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Les actualités sportives d'Aspic CrossFit©

Course à pied : que manger avant et pendant une compétition ?

Au même titre que l’entraînement, l’alimentation du sportif contribue à la performance. Que faut-il manger avant et pendant une compétition ? Sous quelle forme consommer les glucides durant la course ? Qu’en est-il des substances supposées booster la performance ? Coureurs de marathon et traileurs...

16 avril 2019

Aspic CrossFit© est une box située à Thyez.

Adresse
Atelier C – Site Economique des Lacs
320 rue des Sorbiers
74300 Thyez

 

L’établissement vous propose des Work Of the Day (WOD) ainsi que du CrossFit© au sein d’une structure nouvelle et performante.

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